HIKES（ハイクス） - 山歩きと暮らしのマガジン

山小屋泊にチャレンジしよう！持ち物・服装・過ごし方からおすすめの山小屋を紹介

日帰り登山を何度か経験して山歩きに慣れてくると、次に気になってくるのが「山小屋泊」です。朝焼けや夕焼けを眺めたり、山仲間と語り合ったりと、山で一夜を過ごすことで日帰りでは味わえない静かで特別な時間を体 […]

登山でお湯を沸かしたり、簡単な山ごはんを作るならガスバーナーは欠かせない装備のひとつ。特に寒い時期や標高の高い山では、温かい飲み物や食事がそのまま体力維持にもつながります。とはいえ、登山用バーナーに […]

登山中の水筒やペットボトルはどこに収納していますか？ザックの脇のポケットに入れるのが一般的ですが、ザックを背負ったままだと取り出しにくいのが難点。そこでおすすめしたいのが、ザックのショルダーベルトに取 […]

長野県安曇野市は、県の中央部に位置し、北アルプスを背にした扇状地に広がる街です。北アルプスの雪解け水に支えられたこの土地では、古くから農業が営まれてきました。わさびやりんご、そばなどの農産物は、全国的 […]

【山ごはん】のコーナーでは簡単に作れるレシピをご紹介します。今回は体の芯から温まる「キムチ鍋」です。奥多摩にある「川苔山」にて山ごはんにチャレンジしてきました。目次川苔山でポカポカ温まるキムチ鍋を […]

登山の楽しみは、山を登ることだけではありません。道中で出会う草花や鳥の姿、遠くに広がる景色も魅力のひとつです。「もう少し近くで見てみたい」──そんな気持ちになることもありますが、登山道を外れて近づく […]

登山は、体を動かしながら自然を満喫できる魅力的な趣味の一つです。とはいえ、「体力が必要そう」「装備が高そう」「危険では？」といったイメージを持つ人も多いかもしれません。それに加えて、「登山は金持ちや […]

槍ヶ岳（やりがたけ）の基本情報山域：北アルプス南部標高：3,180ｍ適期：7月下旬〜10月上旬日本で5番目に高い山であり、登山を志す人なら一度は目指したくなる名峰「槍ヶ岳」。その鋭く尖った山容 […]

登山映画は、山を舞台に繰り広げられるヒューマンドラマや遭難事故からの脱出など、心温まるものからハラハラするものまで実にさまざま。普段の山歩きとは少し違う大自然の厳しさや畏怖を知ることで、逆に「やっぱり […]

「高尾山からステップアップしてロングコースに挑戦したみたい！」「高尾山の魅力をもっと知りたい！」そんな人におすすめしたいのが「南高尾セブンサミッツ」と呼ばれる縦走コースです。なんと日帰りで7つものピ […]