HIKES（ハイクス） - 山歩きと暮らしのマガジン

登山ザックに装着できるボトルホルダーが便利！手軽に水分補給して軽快に歩こう

登山中の水筒やペットボトルはどこに収納していますか？ザックの脇のポケットに入れるのが一般的ですが、ザックを背負ったままだと取り出しにくいのが難点。そこでおすすめしたいのが、ザックのショルダーベルトに取 […]

長野県安曇野市は、県の中央部に位置し、北アルプスを背にした扇状地に広がる街です。北アルプスの雪解け水に支えられたこの土地では、古くから農業が営まれてきました。わさびやりんご、そばなどの農産物は、全国的 […]

【山ごはん】のコーナーでは簡単に作れるレシピをご紹介します。今回は体の芯から温まる「キムチ鍋」です。奥多摩にある「川苔山」にて山ごはんにチャレンジしてきました。川苔山でポカポカ温まるキムチ鍋をいただ […]

登山の楽しみは、山を登ることだけではありません。道中で出会う草花や鳥の姿、遠くに広がる景色も魅力のひとつです。「もう少し近くで見てみたい」──そんな気持ちになることもありますが、登山道を外れて近づく […]

登山は、体を動かしながら自然を満喫できる魅力的な趣味の一つです。とはいえ、「体力が必要そう」「装備が高そう」「危険では？」といったイメージを持つ人も多いかもしれません。それに加えて、「登山は金持ちや […]

槍ヶ岳（やりがたけ）の基本情報山域：北アルプス南部標高：3,180ｍ適期：7月下旬〜10月上旬日本で5番目に高い山であり、登山を志す人なら一度は目指したくなる名峰「槍ヶ岳」。その鋭く尖った山容 […]

登山映画は、山を舞台に繰り広げられるヒューマンドラマや遭難事故からの脱出など、心温まるものからハラハラするものまで実にさまざま。普段の山歩きとは少し違う大自然の厳しさや畏怖を知ることで、逆に「やっぱり […]

「高尾山からステップアップしてロングコースに挑戦したみたい！」「高尾山の魅力をもっと知りたい！」そんな人におすすめしたいのが「南高尾セブンサミッツ」と呼ばれる縦走コースです。なんと日帰りで7つものピ […]

「登山」と一口に言っても、そのスタイルや目的はさまざまです。例えば、「アルプスの頂上を目指す本格的な登山」から「厳冬期の雪山に挑む登山」、「低山でのんびり楽しむ登山」、「地元の里山を歩くハイキング」な […]

友達に連れられて登った山が実は百名山だった…という経験はありませんか？日本百名山とは登山家・作家の深田久弥著書『日本百名山』で紹介された日本にある100の山々です。深田久弥氏が登頂したことがある山を前 […]