登山知識・情報

登山は季節ごとに変化する。春夏秋冬の魅力を知り日本の自然を味わおう！

日本には美しい四季があり、山はその季節ごとにまったく異なる表情を見せてくれます。春の新緑、夏の高山植物、秋の紅葉、冬の雪景色。同じ山でも季節が変われば、そこには新しい発見と感動が待っています。ただし […]

硫黄岳（いおうだけ）の基本情報山域：南八ヶ岳標高：2,760m 適期：6月下旬〜10月中旬（冬季は積雪・凍結に注意）アルプスにも引けを取らない人気を誇る八ヶ岳。その南エリア「南八ヶ岳」の主脈のひ […]

山の食事は登山の楽しみの一つですよね。中でも、おにぎりは簡単に作れてすぐに食べられ、エネルギー補給ができる定番の山ごはんです。ただし、気温の高い夏場はおにぎりが腐りやすいため、注意しないと食中毒を起こ […]

塔ノ岳（とうのだけ）の基本情報山域：丹沢山地標高：1,491m 適期：春〜秋（冬季は積雪・凍結に注意）塔ノ岳は、神奈川県の丹沢山地に位置する標高1,491mの山で、首都圏からのアクセスも良好なこ […]

「運動不足を解消したい」「健康のために何か始めたい」。そんなときに、登山は意外なほど効果的な選択肢になります。ハードなイメージがあるかもしれませんが、実はゆっくり歩くだけでも全身の有酸素運動になり、自 […]

赤岳（あかだけ）の基本情報山域：南八ヶ岳標高：2,899m 適期：7月下旬〜10月上旬南八ヶ岳を象徴する名峰・赤岳は、標高2,899mを誇る八ヶ岳連峰の最高峰です。山肌が赤褐色に染まることからそ […]

仙丈ヶ岳（せんじょうがたけ）の基本情報山域：南アルプス北部標高：3,032m 適期：7月下旬〜10月上旬南アルプスを代表する名峰のひとつ「仙丈ヶ岳」は、標高3,033m。なだらかで優雅な山容から […]

せっかく登山の計画を立てたのに、前日の天気予報は「雨」。もしくは「曇りのち雨」など、なんともはっきりしない予報。こんなとき、あなたなら登山をどう判断しますか？「せっかくだし行くだけ行ってみよう」「 […]

槍ヶ岳（やりがたけ）の基本情報山域：北アルプス南部標高：3,180ｍ適期：7月下旬〜10月上旬日本で5番目に高い山であり、登山を志す人なら一度は目指したくなる名峰「槍ヶ岳」。その鋭く尖った山容 […]

登山映画は、山を舞台に繰り広げられるヒューマンドラマや遭難事故からの脱出など、心温まるものからハラハラするものまで実にさまざま。普段の山歩きとは少し違う大自然の厳しさや畏怖を知ることで、逆に「やっぱり […]